子宮筋腫発覚
るい
子宮筋腫治療メモ
こんにちは、るいです。
昨夜は9時間半も熟睡。昨夜のお腹、腰回りの痛みはありませんが、食後や腸が動く時の痛みは続いています。お腹をかばうような姿勢から、まっすぐな姿勢で歩くようになってきました。毎日のお通じも順調。
午前中、体調がすごく良くて、朝食後は入院中の荷物を片付けたり、郵便物の整理をしたり。パソコンでの作業も短時間できるように。午後からは疲れとお腹と腰の鈍痛が出てくるので、夕食までベッドで横になってお昼寝、映画とかドラマ鑑賞。
朝食:ご飯、納豆、海苔、ヨーグルト&蜂蜜
昼食:ベイビースピニッチ入りオムレツ、五目ご飯
夕食:ビーフストロガノフ(夫作)、ヤクルト
そんなに活動していないのに、夜になるとどっと疲れが出てきます。